对B型血人的总结和建议
有一句谚语，“规矩是生活的一半。”多确切啊!它仅仅是生活的“一半”，而剩下的一半是由经历、感觉、矛盾的感情，还有感情的混乱组成的。这句话形容B型血的人再合适不过了。
B型血的人可以很容易地就放松自己，因为他们对音乐和令人平静的想法有明显的反应。这已经帮了大忙，当他们躺在吊床上或者在随波摇晃的小船上时已经可以感觉到平静和放松。在我所指导的精神锻炼课程上，我一再惊奇地观察到，某些参加者只有在尽了很大努力后才能慢慢成功地"看到"内心的画面。直到我询问了他们的血型之后，才解出谜团：A型和B型血的人对视觉化有最好的反应，而AB型和O型血的人都有更多的困难。
B型血人的要注意自己内心的感受，感觉会告知身体的情况：留意一下，当您感觉到热或者冷的时候，您的心脏快速跳动或者呼吸加快的时候，您的内心还不平静，感情正在折磨您。顺便提一下，弱者身上有着人类的强处!接受B型血的人吧，他或者她也会虚弱和需要支持，但已经得到许多。您不必一直试图去干不可能的事或者去决定一切。有时也生活得轻松点儿吧，并且自觉地让他人来制定方向吧。
在表达怒气方面要与A型血的人一样，具体地说出来您对什么生气，并且紧接着说出你所希望的，而并不是做出一些扰乱性的行为。而且因为您的血型，您需要特别注意留意自己的自由空间是否受限，以使自己不会感觉到受压制和受管束。
B型血的人往往只有受到称赞时才会有做事的动力。留意身边的小事吧，不要只是期待不寻常的大事。每个人都渴望得到肯定，并且也都喜爱那些给予承认的人。作为B型血的人，您要作出决定十分困难，因为您一直想要权衡一切。以下是我的忠告，想象一部内心的电影，两种选择之一的X出现在需要决定的情况中。尽量多地想象细节，聆听电影中演员的声音。然后弹一下手指，在心中换一个方向，然后想象第二部有Y的电影。每天数次，大约持续一个星期。然后问问自己，我更喜欢哪一部电影?这个答案指出了您的决定，也是您下意识的选择。
当B型血的人要为微不足道的事作出决定时，一切都是没有帮助的，一个决定是否真的正确，只有在几年之后您往回看的时候才会知道。这个问题的解决是无法预见的。清醒地承认一些缺点吧。一个人并不会一直或者在一切领域中都能做到十全十美。而且由于您有如此多值得珍视的品质可以为自己记录下来，您身边的人们会轻松地忍受您的欠缺，或许甚至觉得您特别可爱。正像歌德所说的那样：“特定的缺陷对于人的存在是必要的。如果所有朋友的个性都如出一辙，将让我们的生活很不自在。”