日返照计算的是太阳返回到出生时的那一刻的星盘。月返照是月亮返回到出生那一刻的星盘。每年会有一个日返照盘和12个月返照盘。

　　还是拿/qb 1 1 1980 12:00:00 ST -8:00 116:28:00E 39:55:00N为例

　　我们记下本命盘里面太阳的位置，是09Cap53，也就是摩羯宫9度53分，月亮的位置是25Gem21，也就是双子25度21分。

　　一般太阳返照的时候会在生日附近，我们如果要做2000年的太阳返照，那么可以把日子先调到/qb 1 1 1980 12:00:00 ST -8:00 116:28:00E 39:55:00N，然后向前或者向后转动星盘，使得太阳的位置转到09Cap53就停下，会得到下图

　　这就是太阳返照盘了。

　　做月返照和这个类似，就是转动星盘让星盘的月亮位置到25Gem21即可。这个是2000年1月的月亮返照

　　(十二星座 )

　　月亮返照转起来有点费力，其实这个和月圆月缺是一致的，所以可以转到和农历时间差不多的那天再微调，然后就省事而且不会存在遗漏了。