刚开始诠释梦境时，你可能觉得无从着手。慢慢来没关系。睡梦之时，我们是用图像在诉说故事,这种思考方式，似乎不容易被现实导向的清醒心灵所理解。因此，在揭露梦境的影像寓言之前，平常我们就要多留心清醒时思想与感受中的重要视觉图像。所以说，诠释的第一步是先要辨识梦中的主要元素。然后再用梦境面谈，请教做梦者问题，整合他对主要元素的描述，解析梦境意义。

    大部分的梦境影像，不外乎是以下四大类:           

    (1)场景

     梦境内容的发生场最在什么地方呢?地点可能是汽车里、教室、童年家乡，或是在外太空、法国阿尔卑斯山？

    (2)人物或动物

    什么人出现在梦中呢?所谓的梦中人还包括无以名之的生命体、你的过去、兄弟姊妹、麦当娜、同事、小学时的爱哭女同学、到伊斯坦堡旅游见到的俊男，以及其他各式各样的动物。

     (3)物品

      梦中印象深刻的主要物品有哪些呢？手枪、飞机、红大衣、钢琴、跷跷板、钥匙、金币等等，都可能传达令你意相不到的讯息。

     (4)感受

     做梦的时候有没有酸甜苦辣的感受呢?

请用文字说出你的情绪反应，例如:好奇、害怕、焦虑、悲伤、快乐、喘了一口气……

     3.当你梦见动物....

     (1)猫

     梦见猫，自己的品德会受到非议，被人们怨恨，财产被偷。梦见打猫或者抓猫,小偷或土匪会破门而入，但是不会受损失。坏人会被抓获。女人梦见猫，是不样之兆。

    (2)狗

    梦见听到狗吠，会受到敌人的侵略。梦见狗扑咬自己，会与朋友发生意见分歧，受到孤立。梦见朝自己走来，会交上好朋友,在困境中能得到朋友的帮助。梦见狗，预兆朋友软弱无能。梦见狗跟在母犬后行走，朋友心怀不测。梦见母犬和小狗在一起，朋友会带来好处。

    (3)狼

    梦见狼，是凶兆,不论干什么都不会成功。女人梦见狼，意味着会生病。梦见狼群，会受到敌人的折磨。梦见被狼群团团围住，一切忧愁都会过去。梦见开枪打狼，会是一个胆小的人。梦见狼叼走了小孩或羊要当心小偷和强盗。梦见狼扑向自己，妻子会怀孕。

  （4鸟

      梦见鸟是吉兆。梦见抓鸟要发财，交好运的预兆。梦中听见鸟叫，喜事将至。但是梦见打鸟，是遭不幸的先兆。梦见鸟四处飞奔叫，并要破财。梦见放飞笼中鸟，目前所从事的工作会取得成功，并有所获。梦见用食物诱捕鸟，是受损的兆头。梦见鸟蛋是吉兆。梦见孵鸟蛋，小雏尚未出壳，预示着会打输官司。梦见鸟巢中有破壳的鸟蛋，将要受穷，过艰苦的生活。梦见小鸟打斗，灾难将会降临。但是梦见小鸟全都飞跑了，是样兆。

    (5)鱼

      梦见活鱼，要去海上旅行。梦见死鱼，要忍饥挨饿。梦见买鱼，会继承亲属的地产。梦见有人给自己送鱼，会被邀参加婚礼。女人梦见鱼在水中游，行动会受到丈夫的限制。梦见鱼忍受缺水的痛苦，会被降职。男人梦见捕鱼，大难临头。女人梦见捕鱼，将依靠富有的丈夫,生活愉快。病人梦见捕鱼，会卧床不起。梦见有人在湖里捕鱼，会参与推翻国家领导人的话动。

    (6)蛇

      梦见蛇，是凶兆。女人梦见蛇，自己和孩了都会病倒。梦见一对蛇，很快会分家。商人梦见一对蛇，能发大财。梦见蛇咬你自己，要交好运，生活会丰裕。但是梦见蛇咬自己妻子，是不样之兆，会遇到忧愁不幸，梦见敌人被蛇咬伤，敌人会互相残杀，最后两败俱伤。梦见打死蛇，能征服敌人。梦见蛇钻进洞里，家里会被偷窃或被劫。梦见蛇扑捉老鼠或青蛙，会有不幸的消息。梦见蛇与猫争斗，所有的灾难都会过去。